やよい軒はバランス良い食事!
銀座でランチするのもお金かかるから、チェーン店行ってみた。
これで、720円。
ごはん、雑穀米に変えられた!いいサービスね。
塩から揚げ、塩つけて食べるなり。 みそしるにはワカメが。
そして、豆腐もついていた。
塩はねー、つけすぎないのが良いと思います!
つけすぎると、血圧あがっちゃうからね。
これでも一応管理栄養士だからね~。
キャベツ千切りにはゴマドレッシングがかかってた~。
生の野菜って持ち歩くの大変だし、新鮮な時に食べた方が良いから、 皆も食べてねー!